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微循環的正常與否，直接關係到身體健康。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。當微循環出現障礙時此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。一旦發現菌群失調攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒維霖內科診所推薦：既可在培育種植提拔有益菌的同時，也培育種植提拔前提致病菌、致病菌及真菌。


維霖診所葛雨晴葛雨晴

▲秘境／用藝術讓自己「留白」，台中IG網美打卡點+1（圖／留白計畫提供）

記者黎冠志／台中報道

「留白計畫」由三位八年級生開辦人王奕翔、林黛蓉、周亭亭精心設計的沈浸式藝體裁驗空間，在成立短短不到一年間，已經成為眾多IG網紅的打卡聖地。

被時尚雜誌評選台中4大必訪的文創聚落，此中坐落在台中美術館四周的「留白計畫blank plan」也名列個中。

▲秘境／用藝術讓本身「留白」，台中IG網美打卡點+1（圖／留白計畫供應）

一樓的「留白茶想」，約請茶學專家、講茶學院開辦人湯家鴻進駐分享茶文化，運用茶農第四代、資工系佈景的實行精力投入泡茶流程，長年致力於台灣茶專業常識傳授與國際推行，將於現場帶來茶碗沖泡的茶道體驗，從茶歷史、時期器物特點到茶道精力，進行一場深度探索台灣茶文化的完全感受。同樓層展設佈滿植物與樹林的「森居」，創作者劉芷萱 Stephy 讓每一位介入者被大型植物創作圍繞，傳遞永續的生命循環。

三樓選品空間中由「Blue Beach Denim 藍灘丹寧」主掌，品牌由一群酷愛牛崽褲、正視地球環境議題的台灣人 所組成，他們將牛仔視為第二層皮膚，如同 Nudie Jeans 的做法，講求留下材質隨時間轉變的痕跡，對應老屋在歲月大水留下的印記。此外，同步約請插畫家吳睿哲Ray以「溫室」為題設展，應用剪紙手藝，捕捉植物與生命模樣，演繹出細膩而純潔的線條。

二樓日間為「留白啡語」，夜晚則搖身一釀成了「留白酒喃」。

至於四樓的展區空間，也將不按時合營新舊身手家，創造出屬於自己的展覽。此中最重要的點睛之筆，借勢咖啡，該店與台灣咖啡品牌「井井」合作，並約請熟捻無框架日式手沖派別「松屋流派」，現場滴濾泡出三種風味的咖啡。周亭亭分享，體驗時彷彿賞識一場沉寂優雅的表演秀，松屋式為日本四大沖煮門戶之ㄧ，流派精神強調不需高規格材質濾杯，僅以最簡單的鐵絲搭配濾紙或法蘭絨布，便可煮出風味乾淨且不亂的咖啡。

「留白計畫」是革新4層樓老公寓，團隊推出不同策展、體驗、講錯，傳承老派美學。白晝有「茶想」，由「講茶學院」開辦人湯家鴻進行實行茶席；也有「啡語」，透過扭蛋機轉出本身當天的手沖咖啡豆，親手體驗手沖咖啡，沖一杯屬於自己當天味道的咖啡。

在晚間，有時也在調酒師楊子逸設計下，以酒杯為畫布，以酒水、香料為彩筆，進行一場酒精的微醺創作。

▲秘境／用藝術讓本身「留白」，台中IG網美打卡點+1（圖／留白計畫供應）

「留白計畫」開始前，也准備一年多，其創辦團隊認為，藝文空間在這個時期特別重要，而台中這座城市正在蓬勃成長，旅遊人數也是相對較多的地方，近年美術館四周的巷弄，更是首創出很多有意思的獨立小店與餐廳，街區空氣與「留白計畫」的精力相呼應。

開辦人之一周亭亭說，「40年老空間本身就是一場大型創作，團隊從無到有打造寬廣空間氣氛，保存天井讓陽光自由灑落，樓層裡的大面落地窗能眺望台中綠地。」

」踏進空間可見大面積磨石子地板、到處可見鐵鏽痕跡、柱體上的紅磚、牆面灰泥、客用老木桌與不潤飾佈局本身的樑與柱，她接著說，「保留部門歲月的樣貌，回歸到材質上的顯露，是留白計畫的一大設計核心。
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